Arbeitswelt by Patrik

Beachte deine Bedürfnisse

Ob im Büro oder im Homeoffice: Strukturiere Deinen Tagesablauf und Dein Umfeld so, dass sie zu Dir passen. Du kannst Dich vormittags am besten konzentrieren und hast dafür nachmittags ein Tief? Dann lege Dir wichtige Termine am besten an den Anfang des Tages. Ablenkungen wie Lärm oder Dein Smartphone solltest du ebenfalls vermeiden. Verbanne Störungen aus deinem Sichtfeld und schließe wenn möglich die Tür, wenn du nicht gestört werden möchtest. Auch Kopfhörer können beim Fokussieren helfen.